Kiedy zacząć zmiany swoich nawyków?
Kiedy zacząć zmiany swoich nawyków? Czy wrzesień jest dobrym czasem
na wprowadzenie nowych celów w naszym życiu?
Większości z nas wrzesień kojarzy się z nowym początkiem: powrotem do pracy po wakacjach,
rozpoczęciem nowego roku szkolnego – czyli powrotem do regularności i codziennych obowiązków.
To czas, kiedy planujemy nowe cele oraz wdrążamy nowe nawyki.
W dzisiejszym odcinku dowiecie się:
-czy wrzesień jest dobrym momentem na wprowadzenie zmian;
-kiedy najlepiej wdrążyć zmiany do naszego życia;
-jaki jest najlepszy moment na budowanie nowych nawyków.
Otrzymacie również odpowiedź na pytanie: Co wspólnego z procesem
zmian i tworzenia nawyków ma ferarri, citroen oraz rower?
Zapraszam do słuchania
Gosia
Jeżeli masz pytania, pisz śmiało: malgorzata.pielichowska@gmail.com
Zajrzyj na stronę: https://pielichowska.pl/
Zapisz się do newslettera: https://pielichowska.pl/podcast/#newsletter
Odwiedź mnie:
Facebook: https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/gosia.pielichowska
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/pielichowska