GRUPOWY PROGRAM ON-LINE
Skuteczne odchudzanie krok po kroku
to kompleksowy kurs, dzięki któremu pomogę Ci zmienić swoje nastawienie do odchudzania i przejść przez cały proces zmiany.
Koniec z efektem jojo i ciągłymi dietami!
Program stworzony dla kobiet, które:
- są rozczarowane brakiem rezultatów po każdych odchudzaniu
- doświadczyły efektu jojo
- kojarzą dietę z restrykcyjnym jedzeniem
- nie mają motywacji i nie potrafią zaangażować się w proces zmiany
- są niezadowolone ze swojego ciała i wyglądu
- nie mają wsparcia w procesie zmiany
Mam na to idealne rozwiązanie!
Jesienią rusza mój autorski 6-tygodniowy program grupowy Skuteczne odchudzanie krok po kroku. Przeprowadzę Cię przez proces zmiany i pomogę zbudować nawyki, dzięki którym redukcja będzie efektem ubocznym, a Ty naprawisz swoją relację z jedzeniem!
Chcesz otrzymać szczegóły programu i najlepszą ofertę jako pierwsza?
Co zyskasz?
zmienisz swoje nastawienie do odchudzania
zrozumiesz, jakie błędy utrudniały Ci dotychczas skuteczne odchudzanie
przygotujesz plan działania pod siebie i swoje potrzeby
poprawisz swoją relację z jedzeniem
nauczysz się elastyczności i luzu, kiedy coś pójdzie nie tak
zaczniesz jeść intuicyjnie i nauczysz się jeść bez liczenia kalorii
Oprócz tego:
8 spotkań online
cotygodniowa sesja pytań i odpowiedzi
webinary ze specjalistami
workbook z zadaniami
specjalna grupa na Facebooku
moje wsparcie
platforma kursowa z nielimitowanym dostępem
zadbam o Twoje relacje z jedzeniem
.
Masz dosyć ciągłego odchudzania i diety cud?
Zapisz się na listę zainteresowanych kursem, który startuje we wrześniu 2023.
Określ swój cel i zaplanuj działania pod siebie!
Poznajmy się
Nazywam się Gosia Pielichowska, jestem dietetyczką kliniczną i psychodietetyczką.
W swojej pracy pomagam naprawiać relację z jedzeniem oraz uczę jak zbudować zdrowe nawyki żywieniowe bez presji i rygorystycznych diet.
Wspieram kobiety, którym brakuje motywacji z powodu ciągłych nieudanych prób odchudzania. Wierzę, że podanie im pomocnej dłoni spowoduje, że znowu poczują się dobrze w swoim ciele!
Prowadzę podcast Gosia Pielichowska o zdrowym stylu życia na luzie, w którym poruszam tematy związane z dietetyką w ujęciu funkcjonalnym, psychodietetyką, uważnością oraz zdrowiem mózgu.
