Opis
Obejmuje:
- Szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy
- Omawiamy Twój dotychczasowy jadłospis i nawyki
- Ustalamy plan działania, by rozwiązać Twój problem, poprawić stan zdrowia, samopoczucie (to zależy od Ciebie, na czym się skupiamy)
- Wykonujesz ćwiczenia (jeżeli jest taka potrzeba)
- Po spotkaniu otrzymujesz podsumowanie w formacie PDF wraz z zaleceniami, przykładowymi posiłkami i proponowaną suplementacją.
Kolejne spotkania kontrolne to koszt 150 zł/godzina.
Po konsultacji możesz dopłacić do pakietu miesięcznego, jeżeli zdecydujesz się na dłuższą współpracę i/lub jadłospis.
Szczegółowe informacje odnośnie tego, jak wygląda współpraca znajdują się tutaj