Jak przywrócić równowagę hormonalną i poczuć się dobrze? Rozmowa z Kasią Kożuch (Więcej Niż Hormony).
Hormony to temat, który dotyczy nas wszystkich na każdym etapie życia. Równowaga hormonalna jest niezbędnym elementem zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Niestety w obecnych czasach, przyjmując zachodni styl życia, dochodzi do zaburzeń równowagi hormonalnej oraz innych problemów z nią związanych.
Gościem #94 odcinka jest Kasia Kożuch, która prowadzi markę Więcej Niż Hormony.
Słuchając podcastu, dowiecie się:
– czym jest równowaga hormonalna;
– jakie czynniki wspierają, a jakie zaburzają równowagę hormonalną;
– jak długo trwa przywrócenie równowagi hormonalnej;
– co jeść, by wspierać zdrowie hormonlne.
Kasia odpowie także na wasze pytania, które mieliście możliwość zadać przed odcinkiem.
Zapraszam do słuchania 
Gosia
E-book Kasi: https://wiecejnizhormony.pl/do-pobrania/
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: https://pielichowska.pl/podcast/#newsletter
Zajrzyj na moje Social Media:
Instagram: https://www.instagram.com/gosia.pielichowska/
Facebook: https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@gosia_pielichowsk
