Jak przestać podjadać?
Podjadanie między posiłkami to bardzo niezdrowy nawyk. Nie tylko utrudnia odchudzanie, ale również może prowadzić do bardzo poważnych konsekwencji zdrowotnych.
W dzisiejszym podcaście dowiesz się:
– dlaczego podjadanie między posiłkami jest złe
-co zrobić aby nie podjadać
– jak podjadanie może negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie
Zapraszam do słuchania 
Gosia
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: https://pielichowska.pl/podcast/#newsletter
Zajrzyj na moje Social Media:
Instagram: https://www.instagram.com/gosia.pielichowska/
Facebook: https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@gosia_pielichowska
