fbpx

44. Czym są probiotyki, prebiotyki, synbiotyki i psychobiotyki?

44. Czym są probiotyki, prebiotyki, synbiotyki i psychobiotyki?

Czym są probiotyki, prebiotyki, synbiotyki i psychobiotyki?

Czy wiesz jaka jest różnica między probiotykami, prebiotykami, synbiotykami oraz

psychobiotykami?

Nieprzypadkowo poruszam temat probiotyków w wakacje. Wyjeżdżając na urlop w

odległe miejsca, gdzie możemy spotkać się z trudnością dostępu do dobrej jakości wody,

pojawiają się problemu przewodu pokarmowego, Tym samym połowę naszego wyjazdy

zamiast na plaży, spędzamy w pokoju hotelowym. Jak się przed tym uchronić?

W dzisiejszym odcinku wyjaśnie:

– dlaczego wybór probiotyku nie jest taki prosty;

– czym różni się probiotyk, prebiotyk, synbiotyk oraz psychobiotyk;

-jakie są ich właściwości;

-jak wybrać probiotyk w zależności od celu jego zastosowania;

-o preparatach dostępnych na polskim rynku, których właściwości są potwierdzone

badaniami.


Zapraszam do słuchania 🎙

Gosia


Jeżeli masz pytania, pisz śmiało: malgorzata.pielichowska@gmail.com

Zajrzyj na stronę: https://pielichowska.pl/

Zapisz się do newslettera: https://pielichowska.pl/podcast

Odwiedź mnie:

Facebook: https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk/

Instagram: https://www.instagram.com/gosia.pielichowska

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/pielichowska


Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *