fbpx

75. Roksana Środa – jak sobie poradzić z trądzikiem za pomocą diety i suplementacji?

75. Roksana Środa – jak sobie poradzić z trądzikiem za pomocą diety i suplementacji?

Roksana Środa - jak sobie poradzić z trądzikiem za pomocą diety i suplementacji?

Problemy z trądzikiem dotykają nie tylko młodzież, ale także dorosłych. Zmiany skórne mogą prowadzić do obniżenia samooceny oraz spadku nastroju.

Nie traktujmy trądziku jako nieproszonego gościa, ale jako znak. Informujący nas, że powinnyśmy lepiej zaopiekować się swoim organizmem i znaleźć przyczynę problemu. 

Do rozmowy na temat tego, jak radzić sobie z trądzikiem za pomocą diety i suplementacji, zaprosiłam Roksanę Środę. Roksana jest dietetyczką kliniczną, która pomaga swoim pacjentom uporać się z problemami zdrowotnymi, także z trądzikiem.


W dzisiejszym odcinku dowiecie się:

– jakie są przyczyny trądziku;

– co wspólnego z trądzikiem mają zaburzenia hormonalne oraz problemy jelitowe;

– od czego zacząć, czyli jakie badania diagnostyczne wykonać, kiedy zmagamy się z

trądzikiem;

– czy nabiał i czekolada powodują trądzik;

– jakie suplementy mogą być pomocne w walce z trądzikiem.


Zapraszam do słuchania 🎙

Gosia


Instagram Roksany: https://www.instagram.com/roksana_sroda/

Strona Roksany: https://majdiet.pl/sklep/



Jeżeli masz pytania, pisz śmiało: malgorzata.pielichowska@gmail.com

Zajrzyj na stronę: https://pielichowska.pl/

Zapisz się do newslettera: https://pielichowska.pl/podcast

Odwiedź mnie:

Facebook: https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk/

Instagram: https://www.instagram.com/gosia.pielichowska

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/pielichowska



Dołącz do grona osób słuchających podcastu Gosia Pielichowska o zdrowym stylu życia na luzie i otrzymaj prezent!

Zapisując się do newslettera masz pewność, że nie przegapisz żadnego odcinka!

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *