Adaptogeny, a medycyna chińska.
Wraz z rozwojem świadomości na temat własnego zdrowia i holistycznego podejścia do życia, coraz częściej
zagłębiamy się w filozofię i medycynę dalekiego wschodu. Postanowiłam poruszyć ten temat i opowiedzieć
o adaptogenach, które przez społeczeństwo dalekiego wschodu wykorzystywane są od tysięcy lat. Nasze
społeczeństwo dopiero od niedawna zaczyna dostrzegać i doceniać ich potencjał.
Jeśli chcesz dowiedzieć się, czym są adaptogeny i w jaki sposób poprawiają wytrzymałość organizmu,
odporność oraz zdolności intelektualne to zapraszam do wysłuchania podcastu.
Zapraszam do słuchania 
Gosia
Jeżeli masz pytania, pisz śmiało: malgorzata.pielichowska@gmail.com
Zajrzyj na stronę: https://pielichowska.pl/
Zapisz się do newslettera: https://pielichowska.pl/podcast/#newsletter
Odwiedź mnie:
Facebook: https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/gosia.pielichowska
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/pielichowska
Bibliografia:
Anna. NY Acad. nauka ISSN 0077-8923.
Badania Fitoterapii. 2020;1–19.
Liao i in. Chin Med (2018) 13:57
Med Res Rev. 2021;41:630–703.
Pharmaceuticals 2010, 3, 188-224; doi: 10.3390/ph3010188
YALE JOURNAL OF BIOLOGY AND MEDICINE 93 (2020), s. 327-346.
