fbpx

26. 4 zasady zdrowego jedzenia.

26. 4 zasady zdrowego jedzenia.

4 zasady zdrowego jedzenia

W dzisiejszym odcinku przedstawię 4 zasady zdrowego jedzenia dzięki, którym wraz z nadejściem lata nie będziecie musieli myśleć o diecie cud,

a wasz organizm będzie w dobrej formie przez cały rok. Czy dieta cud w ogóle działa i jest zdrowa dla naszego organizmu?

Wraz z nadejściem wiosny, gdy przyroda budzi się do życia, w naszej głowie rodzi się wizja letniego

wypoczynku na plaży. Dopiero pod takim natłokiem myśli decydujemy się zadbać o swoją sylwetkę i w jak

najszybszy sposób schudnąć do lata. Często wolimy wybrać szybkie rozwiązanie niż nauczyć się zdrowej

relacji z jedzeniem przez cały rok. Internet i media nie pomagają. Pojawia się coraz więcej treści na temat

diety cud i detoksów, które otaczają nas z każdej strony.


Zapraszam do słuchania 🎙

Gosia


Jeżeli masz pytania, pisz śmiało: malgorzata.pielichowska@gmail.com

Zajrzyj na stronę: https://pielichowska.pl/

Zapisz się do newslettera: https://pielichowska.pl/podcast

Odwiedź mnie:

Facebook: https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk/

Instagram: https://www.instagram.com/gosia.pielichowska

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/pielichowska

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *