Ewelina Grajlich - PCOS w pigułce.
Czy wiecie co to PCOS?
PCOS to zespół policystycznych jajników, który dotyka od 12 do 18% kobiet w wieku rozrodczym. W
przebiegu PCOS obserwujemy m.in. zaburzenia miesiączkowania, insulinooporność,
hiperandrogenizm i hirsutyzm. Konsekwencjami PCOS są trudności z zajściem w ciążę, obniżony
nastrój czy depresja.
Do dzisiejszego odcinka zaprosiłam Ewelinę Grajlich – dietetyczkę i fizjoterapeutkę, która na co dzień
pomaga odzyskać równowagę hormonalną, lepsze samopoczucie oraz zdrowie. Ewelina postanowiła
podzielić się swoją wiedzą w zakresie hormonów i PCOS.
Słuchając tego odcinka, dowiecie się:
-czym jest PCOS;
-jakie są objawy PCOS;
-jak przebiega diagnostyka PCOS;
-odżywianie i styl życia w PCOS; czego należy unikać, a co wprowadzić do diety;
-jaka powinna być suplementacja w PCOS;
-leczenie farmakologiczne – co warto rozważyć?
Zapraszam do słuchania
Gosia
Instagram Eweliny: https://www.instagram.com/dietetyka.hormonalna/
Strona Eweliny: https://dietetykahormonalna.pl/
Szkolenia ( w tym kurs o PCOS): https://dietetykahormonalna.pl/szkolenia/
Jeżeli masz pytania, pisz śmiało: malgorzata.pielichowska@gmail.com
Zajrzyj na stronę: https://pielichowska.pl/
Zapisz się do newslettera: https://pielichowska.pl/podcast/#newsletter
Odwiedź mnie:
Facebook: https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/gosia.pielichowska
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/pielichowska