fbpx

55. Jakub B. Bączek o sztuce dobrego życia i swoim Ikigai.

55. Jakub B. Bączek o sztuce dobrego życia i swoim Ikigai.

Jakub B. Bączek o sztuce dobrego życia i swoim Ikigai.

Co to znaczy Ikigai? Jak żyć w zgodzie ze sobą?

W odcinku #52 Długowieczność, Niebieskie Strefy i neuroplastyczność, omówiłam temat Niebieskich

Stref oraz czynników wchodzących w skład ,,Power 9”. Jedną z nich jest posiadanie sensu życia, czyli Ikigai.

Innymi słowy, osoby dożywające sędziwego wieku w zdrowiu są świadomi tego po co żyją i jaki jest ich cel.

Dzisiejszym gościem jest Jakub B. Bączek, z którym porozmawiamy o sztuce dobrego życia oraz

własnym Ikigai. Poruszymy kwestie dbania o swoje potrzeby, wzięcia odpowiedzialności za swoje

życie, samosterowności oraz samotności i pustce egzystencjalnej.

 

 

Jakub jest trenerem mentalnym oraz twórcą Akademii Trenerów Mentalnych. Znakomity mówca

publiczny i przedsiębiorca. Jakub sam mówi o sobie, że specjalizuje się w sztuce dobrego życia.

Chcecie dowiedzieć się jakie narzędzia oraz praktyki mogą być pomocne w poznaniu samego siebie i

znalezieniu sensu własnego życia?

 

Zapraszam do słuchania 🎙

Gosia

 

Akademia Trenerów Mentalnych: https://mental-power.pl/akademia-trenerow-mentalnych/

Instagram Kuby: https://www.instagram.com/jakub.b.baczek/

 

Jeżeli masz pytania, pisz śmiało: malgorzata.pielichowska@gmail.com

Zajrzyj na stronę: https://pielichowska.pl/

Zapisz się do newslettera: https://pielichowska.pl/podcast

Odwiedź mnie:

Facebook: https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk/

Instagram: https://www.instagram.com/gosia.pielichowska

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/pielichowska

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *