fbpx

69. Migrena a oś mózgowo-jelitowa

69. Migrena a oś mózgowo-jelitowa

Migrena a oś mózgowo- jelitowa.

Komunikacja między jelitami a mózgiem, czyli tzw. oś jelitowo-mózgowa jest tematem niezwykle

interesującym. Nie ulega wątpliwości, że praca jelit przekłada się na pracę mózgu i odwrotnie – praca

mózgu ma wpływ na funkcjonowanie całego przewodu pokarmowego.

To, co jemy, wpływa na naszą sprawność umysłową, nastrój czy ryzyko chorób

neurodegeneracyjnych. Z drugiej strony, myśli oraz nasz sposób przeżywania rzeczywistości, ma

wpływ na pracę jelit. Przykładem mogą być dolegliwości żołądkowo-jelitowe, zmuszające do częstych

wizyt w toalecie, np. przed ważnym wydarzeniem lub egzaminem.


W dzisiejszym odcinku wyjaśnię, co wspólnego ze sobą mają migrenowego bóle głowy oraz

zaburzenia funkcjonowania osi mózgowo-jelitowej.


Słuchając podcastu, dowiecie się:

-na czym polega komunikacja między jelitami a mózgiem;

-jakie systemy zaangażowane są w powyższą komunikację;

-jaki jest związek między zdrowiem jelit a występowaniem migren.


Zapraszam do słuchania 🎙

Gosia 


Dzisiejszy odcinek jest kolejną odsłoną cyklu poświęconego migrenowym bólom głowy, w którym

omawiam zagadnienia dotyczące dietoterapii migreny. Poruszane tematy dokładniej opisuje w

książce, którą przygotowuje we współpracy z Fundacją Chorób Mózgu.


Jeżeli masz pytania, pisz śmiało: malgorzata.pielichowska@gmail.com

Zajrzyj na stronę: https://pielichowska.pl/

Zapisz się do newslettera: https://pielichowska.pl/podcast

Odwiedź mnie:

Facebook: https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk/

Instagram: https://www.instagram.com/gosia.pielichowska

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/pielichowska

Cykl odcinków poświęconych migrenowym bólom głowy powstał we współpracy z Fundacją Chorób Mózgu oraz firmą Novartis.

Dołącz do grona osób słuchających podcastu Gosia Pielichowska o zdrowym stylu życia na luzie i otrzymaj prezent!

Zapisując się do newslettera masz pewność, że nie przegapisz żadnego odcinka!

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *