Migrena a oś mózgowo- jelitowa.

Komunikacja między jelitami a mózgiem, czyli tzw. oś jelitowo-mózgowa jest tematem niezwykle

interesującym. Nie ulega wątpliwości, że praca jelit przekłada się na pracę mózgu i odwrotnie – praca

mózgu ma wpływ na funkcjonowanie całego przewodu pokarmowego.

To, co jemy, wpływa na naszą sprawność umysłową, nastrój czy ryzyko chorób

neurodegeneracyjnych. Z drugiej strony, myśli oraz nasz sposób przeżywania rzeczywistości, ma

wpływ na pracę jelit. Przykładem mogą być dolegliwości żołądkowo-jelitowe, zmuszające do częstych

wizyt w toalecie, np. przed ważnym wydarzeniem lub egzaminem.

W dzisiejszym odcinku wyjaśnię, co wspólnego ze sobą mają migrenowego bóle głowy oraz

zaburzenia funkcjonowania osi mózgowo-jelitowej.

Słuchając podcastu, dowiecie się:

-na czym polega komunikacja między jelitami a mózgiem;

-jakie systemy zaangażowane są w powyższą komunikację;

-jaki jest związek między zdrowiem jelit a występowaniem migren.

Zapraszam do słuchania

Gosia

Dzisiejszy odcinek jest kolejną odsłoną cyklu poświęconego migrenowym bólom głowy, w którym

omawiam zagadnienia dotyczące dietoterapii migreny. Poruszane tematy dokładniej opisuje w

książce, którą przygotowuje we współpracy z Fundacją Chorób Mózgu.

Jeżeli masz pytania, pisz śmiało: malgorzata.pielichowska@gmail.com

Odwiedź mnie:

Cykl odcinków poświęconych migrenowym bólom głowy powstał we współpracy z Fundacją Chorób Mózgu oraz firmą Novartis.

Dołącz do grona osób słuchających podcastu Gosia Pielichowska o zdrowym stylu życia na luzie i otrzymaj prezent!

Zapisując się do newslettera masz pewność, że nie przegapisz żadnego odcinka!

69. Migrena a oś mózgowo-jelitowa