Paulina Kraklio o fit umyśle i samoświadomości
Co można zrobić, aby nasz umysł chłonął wszystko jak gąbka?
Coraz częściej skupiamy się na swojej drodze do uważności, akceptacji oraz samoświadomości. Jednak rzadko kiedy zdajemy sobie sprawy, że te aspekty pełnią istotną rolę w procesie zmiany naszych nawyków żywieniowych. Zatem jak połączyć to wszystko w jedną całość?
Swoją wiedzą w dzisiejszym odcinku podzieli się z nami Paulina Kraklio. Razem porozmawiamy o
samoświadomości, „fit umyśle” oraz jego filarach.
Paulina jest psychologiem, trenerem, supportem, twórczynią projektu
„Fit Umysł” oraz współtwórczyni „Akademii Samoświadomości”. Sama mówi o sobie, że stąpa twardo po ziemii, ale z głową w chmurach.
Zapraszam do słuchania 
Gosia
Instagram Pauliny: https://www.instagram.com/paulina_kraklio/
Strona Pauliny: http://paulinakraklio.com
Jeżeli masz pytania, pisz śmiało: malgorzata.pielichowska@gmail.com
Zajrzyj na stronę: https://pielichowska.pl/
Zapisz się do newslettera: https://pielichowska.pl/podcast/#newsletter
Odwiedź mnie:
Facebook: https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/gosia.pielichowska
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/pielichowska
