fbpx

78. Intuicyjne jedzenie w praktyce.

78. Intuicyjne jedzenie w praktyce.

Intuicyjne jedzenie w praktyce.

Jaka jest droga do intuicyjnego jedzenia? Jak długi to proces?

W dzisiejszym odcinku zdradzę, jak wyglądała moja droga do uważnego jedzenia oraz zbudowania zdrowej relacji z pożywieniem. W szczery sposób opowiem: jak długo trwała mój proces, aby dotrzeć do miejsca, w którym obecnie się znajduję.


Pamiętajcie, nie ma gotowej recepty na to, jak poprawić swoją relację z jedzeniem. Proces

zmiany musi być dostosowany indywidualnie. Jednak mam nadzieję, że moja droga

będzie dla was motywacją do podjęcia działania.

Chcecie dowiedzieć się, czy zdrowa relacja z jedzeniem jest naprawdę możliwa?


Zapraszam do słuchania 🎙

Gosia


Specjalnie dla słuchaczy mojego podcastu powstała grupa na Facebooku- Słucham

podcastu Gosi Pielichowskiej. 

To miejsce, w którym możecie podyskutować o nowych

odcinkach, zadać pytania oraz dostarczać propozycji nowych tematów na podcasty.

Grupa jest przyjaznym i bezpiecznym miejscem dla każdego. Przestrzenią, w której bez obaw możecie zadać pytanie.

Dostęp do grupy ,,Słucham podcastu Gosi Pielichowskie”; mają wyłącznie osoby, które

zapisały się do newslettera.


Jeżeli masz pytania, pisz śmiało: malgorzata.pielichowska@gmail.com

Zajrzyj na stronę: https://pielichowska.pl/

Zapisz się do newslettera: https://pielichowska.pl/podcast

Odwiedź mnie:

Facebook: https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk/

Instagram: https://www.instagram.com/gosia.pielichowska

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/pielichowska



Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *