fbpx

3. Dlaczego sięgamy po jedzenie mimo, że nie czujemy głodu?

3. Dlaczego sięgamy po jedzenie mimo, że nie czujemy głodu?

Dlaczego jemy pomimo braku głodu?

Zapewne nie raz zdarzyło się, że sięgaliście po jedzenie, pomimo że nie czuliście głodu. Co powoduje, że pod wpływem stresu sięgamy po czekoladę? Można powiedzieć, że mamy dwa systemy, które regulują przyjmowanie pokarmu: fizjologiczny i hedonistyczny (służący odczuwaniu przyjemności). Lubimy przyjemności i pragniemy do nich dążyć przy jednoczesnym unikaniu przykrych doświadczeń.
Co zatem łączy jedzenie, narkotyki i seks?

Jeśli chcecie znać odpowiedź na pytanie, jak doświadczenia z
dzieciństwa mogą wpływać na nawyki żywieniowe w dorosłym życiu oraz co łączy jedzenie, narkotyki i seks to
zapraszam do wysłuchania tego podcastu.

 

Zapraszam do słuchania 🎙

Gosia 


Jeżeli masz pytania, pisz śmiało: malgorzata.pielichowska@gmail.com

Zajrzyj na stronę: https://pielichowska.pl/

Zapisz się do newslettera: https://pielichowska.pl/podcast/#newsletter

Odwiedź mnie:

Facebook: https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk/

Instagram: https://www.instagram.com/gosia.pielichowska

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/pielichowska

Zapisz się na listę słuchaczy podcastu i otrzymaj prezent!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *