15. Schudnij z WOOP i podsumowanie 2020 roku.
Schudnij z WOOP. Co zrobić, żeby wytrwać w naszych postanowieniach…
Dieta MIND, czyli odżywianie dla umysłu
Dieta MIND, czyli Mediterranean DASH Intervention for Neurodegenerative Delay to…
Gdy plan to nie wszystko.
W poprzednim poście rozpoczynającym cykl #czwartkoweprzemyślenia napisałam, że grudzień to…
Refleksyjny wtorek #1, czyli manifest otwartości
Od września 2017r. rozpoczęłam swoją przygodę z dietą niskowęglowodanową wysokotłuszczową.…
Film promocyjny Diet&Mindfulness
Jest i on! Pierwszy film promujący Diet and Mindfulness , w którym…
Śniadanie niskowęglowodanowe, czyli shakshuka.
#lowcarb śniadanie, czyli shakshuka. Shakshuka jest daniem pochodzącym z rejonów północnej…
