42. Dorota Filipiuk o pasji do uczenia się, nawykach i realizacji celów.
Dorota Filipiuk o pasji do uczenia się, nawykach i realizacji…
32. Grzegorz Piekarczyk – jak wybrać dobry catering dietetyczny?
Grzegorz Piekarczyk- jak wybrać dobry catering dietetyczny? Cateringi dietetyczne cieszą…
29. Osi Ugonoh: dieta modelki.
Osi Ugonoh o diecie modelek. Jak postrzegacie swoje ciało? Czy…
19. Na czym polega zdrowy styl życia?
Na czym polega zdrowy styl życia? Czym tak naprawdę jest…
15. Schudnij z WOOP i podsumowanie 2020 roku.
Schudnij z WOOP. Co zrobić, żeby wytrwać w naszych postanowieniach…
14. Jak jeść w Święta?
Jak jeść w Święta? Święta to magiczny czas spotkań z…
9. Daria Łukowska- Intermittent fasting i dieta imitująca głodówkę.
Daria Łukowska- Intermittent fasting i dieta imitująca głodówkę. Czy Intermittent…
5. Czy jedzenie uzależnia?
Czy jedzenie uzależnia? Czy od jedzenie możemy się uzależnić? Jak…
4. Jak stworzyć nawyki żywieniowe?
Jak stworzyć nawyki żywieniowe? Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, dlaczego sięgacie…
3. Dlaczego sięgamy po jedzenie mimo, że nie czujemy głodu?
Dlaczego jemy pomimo braku głodu? Zapewne nie raz zdarzyło się,…