20. Nasz drugi mózg.
Nasz drugi mózg Zastanawialiście się kiedyś jaki wpływ na nasz…
12. Insulinooporność mózgu.
Inulinooporność mózgu Czy zdajesz sobie sprawę, że insulinooporność może dotyczyć…
11. Paulina Kraklio o fit umyśle i samoświadomości.
Paulina Kraklio o fit umyśle i samoświadomości Co można zrobić,…
10. Co mózg lubi jeść? Dieta MIND.
Co mózg lubi jeść? Waży niespełna 1,5 kg, a zużywa…
5. Czy jedzenie uzależnia?
Czy jedzenie uzależnia? Czy od jedzenie możemy się uzależnić? Jak…
3. Dlaczego sięgamy po jedzenie mimo, że nie czujemy głodu?
Dlaczego jemy pomimo braku głodu? Zapewne nie raz zdarzyło się,…
Dieta MIND, czyli odżywianie dla umysłu
Dieta MIND, czyli Mediterranean DASH Intervention for Neurodegenerative Delay to…