Jeść czy nie jeść śniadania? Oto jest pytanie.
Jak to właściwie jest z tym śniadaniem? Jeść czy nie…
Test rodzynki, czyli trening uważnego jedzenia
Sztuka uważnego jedzenia nie różni się niczym od innych umiejętności,…
Skąd się wzięła dieta ketogeniczna?
W obecnych czasach coraz częściej słyszymy o tzw. diecie keto.…
Podstawy uważnego jedzenia, czyli BASICS według Lynn Rossy
Chcielibyście dowiedzieć się coś o podstawach uważnego jedzenia i poznaćwskazówki,…